프로그램
행복하고 따뜻한 노후생활을 지원합니다.
다양한 프로그램을 통해 우울감을 완화하고 노후 생활의 복리 증진을 도모합니다.
대상자 선정 기준
▶ 65세 이상 홀몸 어르신(독거노인)
▶ 우울증 진단을 받으신 분 또는 평소 우울감을 많이 느끼시는 분
▶ 사회활동이 없거나 사회적 교류가 적으신 분
▶ 자살위험이 높으신 분
프로그램 이용 절차
진행 프로그램 소개
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문화공연관람 문화공연관람 내 용 다양한 공연을 공연장에서 직접 관람함으로써 현장감 넘치는 경험을 할 수 있다. 이를 통해 잊었던 감성을 되살리고 카타르시스를 경험하며, 함께하는 동료들과 자원봉사자들로부터 정서적 지지를 받으며 사회적 관계를 형성할 수 있다. -
연극체험Ⅰ 『실버연극단』 연극체험Ⅰ 『실버연극단』 내 용 직접 참여하는 활동을 통해 참가자들은 자신의 이야기를 풀어내고 다양한 방식으로 표현함으로써 우울감을 완화하고 자신감을 높일 수 있다. 연 1회, 직접 제작한 대본으로 공연을 완성하고 발표함으로써 성취감을 얻을 수 있다. -
연극체험Ⅱ 『나를 찾아서』 연극체험Ⅱ 『나를 찾아서』 내 용 다양한 놀이를 통해 자신의 경험과 감정을 표현하는 법을 익히고, 동료들의 이야기를 들으며 공감대를 형성할 수 있다. 이를 통해 자신의 삶을 되돌아보고 억압되었던 자신을 긍정화하는 과정을 겪으며 우울감이 완화될 수 있도록 도움을 준다. -
민요교실 민요교실 내 용 민요를 부르고 배움으로써 흥을 돋우고 억압된 감정을 표현하며 스트레스를 해소할 수 있다. 또한, 감성을 함께 나누어 우울감을 완화할 수 있다. -
닥종이 체험 닥종이 체험 내 용 전문 닥종이 작가와 함께 전통 닥종이를 활용한 만들기 체험을 진행한다. 직접 손으로 풀을 칠하고 종이를 찢고 붙이는 과정에서 다양한 오감체험을 할 수 있다. 생활 소품부터 인형까지 다양한 작품을 제작하며 잊고 있던 개성을 되살리고 솜씨를 뽐내면서 작품의 완성도를 높여 자존감을 향상시킬 수 있다 -
브레인 솔루션 브레인 솔루션 내 용 다양한 교구를 활용한 인지 활동을 통해 두뇌 감각을 자극하여 기억력 감퇴와 감각 손실을 예방할 수 있다. -
집단상담 집단상담 내 용 전문 상담 치료 기법을 활용한 프로그램 활동과 상담을 병행함으로써 내재된 심리적 갈등을 해소하고 우울증을 완화하며 사회 참여를 촉진한다. -
노인생활스포츠 노인생활스포츠 내 용 평소 접하지 못한 생활 스포츠를 경험함으로써 신체 활동량을 늘리고, 즐거운 운동을 통해 안전한 운동습관을 배양할 수 있다. -
야외나들이 야외나들이 내 용 일상적인 공간을 벗어나 다양한 새로운 환경을 경험함으로써 내재된 억압감에서 벗어날 수 있다.